武陵源娱乐休闲

　　　  武陵源的娱乐项目不仅仅是爬山涉水、仙境探幽，充满当地特色的民间娱乐活动也很丰富，值得好好体验一下。

　　　　武陵源观舞

　　　　张家界的土家摆手舞、土家毛古斯舞是民族风情的精华。在当地剧院、文化馆中有不少精彩的民族表演，如旅游期间恰巧遇到节庆活动日，甚至可与少数民族兄弟姐妹一起载歌载舞。

　　　　摆手舞，这是土家族最有影响的大型舞蹈，带有浓烈的祭祀色彩。动作特点是“顺拐、屈膝、颤动、下沉”。甩同边手，走同边脚，则是区别于其它舞蹈的最主要特征。摆手舞又名“社巴”，以讲述人类起源，民族迁徙，英雄事迹为内容，间有锣鼓伴奏和摆手歌穿唱，是歌乐舞浑然一体的艺术。

　　　　毛古斯舞，这个舞蹈表演人数10～20人不等，他们身披草衣，赤脚，面部草帽遮住，头上用稻草和棕树叶拧成冲天而竖的单数草辫。“毛古斯”的扮演者们事先在摆手舞场不远的树林中等待，摆手舞跳到一定的时候，他们轰然入场，摆手舞立即停止，为之让场，说是“祖先爷”来了。“毛古斯”表演粗犷豪放、刚劲激昂，让人们领略到五荒时代的原始艺术之美。

　　　　景区赏歌

　　　　在武陵源景区内一路上有不少听山歌的点，每个点有七八个土家族姑娘。你可照歌单点唱，也可让她们唱拿手的，一般一首10元。金鞭溪沿线的“山歌亭”是听山歌最好的地方，这里地处半山腰，面对着空旷的山谷，对面的山峰形成天然的回音屏，你一定要站着面向山谷听，那样才会真正地感受到空谷传音的原汁原味的山歌妙韵。其它较集中的赏歌地点还有黄狮寨、宝峰湖等。

　　　　民俗晚会
　　　　武陵源的旅游娱乐场所主要是晚会类的，有梦幻张家界、魅力湘西、张家界大剧院等。此外，宝峰湖景区应用高科技声、光、电技术打造的大型实景民族史诗情景剧《梯玛神歌》值得一看。

　　　　娱乐场所

　　　　近年来，张家界的旅游休闲和娱乐场所如雨后春笋拔节而生。在武陵源区，一些娱乐休闲设施有：酒吧、ktv、游泳池、康乐球场、网球场、保龄球场、温泉度假村、台球室等。