夏天外出游玩时，人们一定不会忘记带上药品、防晒霜等用品，然而，你可曾想过是否忽视了头上的青丝？要知道，它和我们的脸蛋、手一样，也要经受日晒雨淋、风吹雨打，它在出游的过程也有可能受到伤害。




阳光




    我们知道，阳光中的紫外线十分强烈，烈日当空，稍不注意防护，就有可能对皮肤造成伤害。所以，大家都会在进行户外活动前做足准备功夫，例如在暴露的脸部和手部搽上一层防晒霜，及出门打伞等。此时，细心的你可能会发觉，头发怎么总有点不对劲：虽然天天洗头，可头发总是干涩暗淡，远没有春天时那样有生气了。怎么回事呢？




    可别小看了紫外线这个无形“杀手”的威力。我们知道，日光中的紫外线可分为短波（ＵＶＣ，波长为２００～２９０纳米）、中波（ＵＶＢ，２９０～３２０纳米）和长波（ＵＶＡ，３２０～４００纳米）三部分。当紫外线穿过大气层时，短波部分被吸收，所以到达地面、损伤人体皮肤的紫外线主要是长波和中波部分。




    紫外线照射时间过强或过长，会引起皮肤胶原蛋白变性，从而成为皮肤老化的大敌。不过，很多人没有料到，紫外线不仅损伤我们的皮肤，同样也会伤害我们的头发。首先，它能引起发中蛋白质的变性断裂，从而使毛发变得粗糙易脆，令青丝失去光泽和弹性；其次，少量的紫外线射入发丝内部，不仅对发质造成损伤，而且还导致发根内部水分的流失，使头发看上去枯黄、暗淡。




    瞧，为我们遮风挡雨的头发竟遭受紫外线如此摧残，赶快采取措施：




    最行之有效的方法就是外出时打伞，尤以能反射紫外线的遮阳伞为佳，戴帽子或包块丝巾也是不错的选择。千万不要以为皮肤抹了防晒霜，就敢让青丝挑战阳光了。




    洗头时别忘了配合使用护发素。护发素中含有阳离子聚合物，能在头发表面形成一层光滑的保护膜，有反射紫外线的作用，若护发素中含有防晒成分，效果更佳。夏季天气炎热，有的朋友觉得头发抹了护发素后有点不透气的感觉，头发容易油腻，其实，选用含有清凉去屑成分的护发素感觉还是不错的，涂抹时可以适当减少一点用量。




    如果要出远门旅行，临行前不妨给头发做一次深层焗油，滋养深层秀发的同时，在头发表面形成一个保护膜，这种双层保护也不失为一个好办法。




    阳光猛烈时，可考虑给头发搽点防晒霜。

我来说说

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